不同年齡的月經周期有什么變化?

20歲、30歲、40歲女人的月經周期變化情況如下：

20歲：青春期的痛經如果隨年齡增長越來越嚴重的話，很可能是得了子宮內膜炎，如果除了痛經還伴有性交疼痛的情況則更應注意。

30歲：這個年齡的月經是女人一生中最規律的階段。和20歲時的痛經問題相比，30歲的女人更容易被pms(經前綜合征)困擾。每次月經之前都要度過幾天難過的日子。30歲的女人出現痛經和月經量過多可能是子宮內膜炎或子宮肌瘤的癥狀。

40歲：月經周期的長短開始發生變化，從21天的周期變成35天，然后又變成27天都是正常的。另外，月經量可能會增多。40歲時出現的不規則出血可能是子宮息肉的癥狀。雖然卵巢與從前相比不再那么規律排卵，而且排卵頻率也降低了，但也不能忽視避孕的問題。40歲女人意外懷孕的比率和青少年意外懷孕的機會一樣高

如何知道自己月經是否正常?

1.周期：每個女人的周期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時。定期的性生活(如：每周一次)可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經的規律有很大的幫助。

2.血量：女性在月經期間失去的血量應該在85克內，持續3-7天。出血量最多的時候集中在前3天內(占總失血量的90%)。

月經是否正常的4個指標

1.周期：每個女人的周期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時。定期的性生活(如：每周一次)可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經的規律有很大的幫助。

2.血量：女性在月經期間失去的血量應該在85克內，持續3-7天。出血量最多的時候集中在前3天內(占總失血量的90%)。