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蕎麥枕頭多高合適？蕎麥枕頭多久曬一次？

2023-03-09 16:16:54 來源：中國海洋網

蕎麥枕頭多高合適?

仰臥時,枕頭的高度和你自個拳頭的高度相同,側臥時,枕頭的高度和你一個半拳頭的高度相同,通常來說以10～15厘米為適宜。其次,在構造方面,傳統的枕頭不能貼合頸椎天然曲度,會讓頸椎懸空、生理曲度變直,即使睡覺中也處于作業時的緊張狀態,因而較好挑選契合人體工學原理的枕頭。

蕎麥枕頭多久曬一次?

枕頭應該是每1～3年就更換一次,每周晾曬一次。特別是蕎麥枕,專家建議每3個月至少清洗一次,睡覺時,的皮脂、汗液、口水會滲進枕芯里,時間一長,病菌就會像種子一樣,扎根于枕芯,成為疾病的“幼苗”。

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